摘要
多种维生素矿物质片(均衡营养)
产品介绍
【原料】氧化镁,富 马 酸 亚 铁 ,葡萄糖酸锌,亚硒酸钠,醋酸视黄酯,维生素 D3 ,盐酸硫胺素,核黄素,盐酸吡哆醇,氰钴胺,烟 酰 胺 ,叶酸,D-生物素,L-抗坏血酸,维生素 K1 ,D-泛酸钙,D-α-琥珀酸生育酚
【辅料】微晶纤维素,麦芽糊精,交联 羧 甲 基 纤维素钠 ,预胶化淀粉,二氧化硅,硬脂酸镁,棕榈油,阿拉伯胶,白砂糖,食用玉米淀粉,羟丙基甲基纤维素,柠檬酸钠,辛,癸酸甘油酯,碳酸钙,柠檬酸,磷酸三钙,dl-α-生育酚,包衣预混剂(糊精,食用葡萄糖,磷脂,羧甲纤维素钠,枸橼酸钠)
【功效成分及含量】
每片含:
镁59.5mg,
铁3.57mg,
锌3.27mg,
硒17.85μg,
维生素A170μg,
维生素 D3 2.97μg,
维生素 B1 5.1mg,
维生素 B2 4.35mg,
维生素 B6 2.55mg,
维生素 B12 2.55μg,
烟 酰 胺 13.6mg,
叶酸127.5μg,
生物素20.4μg,
维生素C127.5mg,
维生素 K1 20.4μg,
泛酸4.25mg,
维生素E42.14mg
【保健功能】补充多种维生素矿物质
【适宜人群】需要补充多种维生素矿物质的成人
【不适宜人群】17岁以下人群及孕妇、乳母
【食用量及食用方法】每日2次,每次1片,食用方法:口服
【规格】950 mg/片
【产品编号】102
【产品会员价】145元
【产品分数】12分
【注意事项】本品不能代替药物。不宜与同类营养素同时食用;高硒地区人群不宜食用。
动力哪里来呢?
汽车要加油,机器要充电,都是在源源不断提供持续运转的动力。我们人这部Z精密的机器,动力又来自于哪里呢?那就是靠吃了!
人的一生大约要吃掉60吨的食物,里面的营养素就是源源不断地为细胞提供动力的。
为什么这么说?
因为我们的身体是由无数微小的活细胞所组成的,这些细胞不断生长、坏死及再生、更新,在这个过程中,人体需要良好的营养才能维持重要的新陈代谢作用——成长、修补、重生。
细胞营养失衡主要两方面:
1、量的缺乏:如果摄入赶不上消耗,我们的身体会出现隐性饥饿,其结果就是减弱身体细胞自我更新、修护、防护的能力,增加健康风险;当营养摄入出现明显不足时,细胞由于缺乏动能就会导致罢工,引发疾病。
2、比例失调:破坏平衡,影响生理机能
随着生活水平的提高,单纯的量的缺乏已经逐渐减少,但比例失调却非常的多,从而影响生理机能,对身体带来健康隐患。
大多数营养素之间都有着关联:
维生素之间,矿物质之间,维生素与矿物质之间都存在相互平衡的关系。
根据Z新的生物工程研究,人体46种 必 须 营养素不能在体内合成或贮存,必 须 天天摄取,只要其中任何1种缺乏,整个营养链就会出现不平衡,从而降低身体机能。
营养失衡对身体有什么影响呢?
长期的营养不足或者营养失衡,就会导致细胞功能下降出现亚健康,如果在这个阶段还未得到重视和改善,细胞功能就会逐渐失常,出现组织局部受损,最后出现生病的表现。
不管生的是一般的感冒,还是像忧郁症或是有生命危险的癌症,所有的病症其实都是身体细胞出了故障, 都是细胞病了。
维生素(vitamin)是我们既熟悉又陌生的一类营养素。又名维他命,维持生命的物质。
维生素分为水溶性与脂溶性两大类:
水溶性包括维生素B族(维生素 B1 、维生素 B2 、维生素 B4 、维生素 B6 、维生素PP、泛酸、生物素、叶酸、维生素 B12 )、维生素C、维生素P等;
脂溶性包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,帮助维持机体正常新陈代谢。
那么,各种维生素是如何帮助身体细胞发挥健康作用的?
维生素A:维持呼吸道、泌尿道、消化道等组织上皮细胞完整,增加身体抗病能力;维持正常视力,预防和治疗干眼病;参与钙磷代谢,促进生长发育;切断自由基氧化连锁反应,远离慢性病。
维生素 B1 :保持循环、消化、神经和肌肉的正常功能;调整胃肠功能;参与糖代谢。
维生素 B2 :是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用的必需物质。促进生长发育,增进皮肤、指甲、毛发健康;增进视力,减轻眼睛的疲劳;
泛酸(维生素B5):参与机体糖、脂肪代谢及能量制造,营养大脑和神经。减压、抗应激,改善皮肤和头发健康。
维生素 B6 :参与蛋白质、脂肪、糖代谢。改善贫血、浮肿、眩晕、抑郁等。高蛋白饮食时更需要增加摄入。
叶酸(维生素 B11 ):参与血色素生成,维护细胞正常生长,促进大脑和神经系统健康。有益男性生殖健康
维生素 B12 :促进红细胞发育成熟,增加叶酸利用率,改善贫血;促进糖、脂肪和蛋白质代谢;促进生长发育;改善忧郁,营养神经等。
这里要说明的是,B族维生素很少单一缺乏,均衡饮食、复合维生素补充品可以满足补充需要。
维生素C:维持骨骼、牙齿、结缔组织正常结构;稳定 毛 细 血管 壁正常通透性;促进抗体生成机体抵抗力;促进铁吸收和红细胞成熟;强 力 抗氧化。
维生素D:促进钙吸收利用,促进骨骼牙齿健康;参与内分泌调节。2008年美国骨质疏松基金会更新了维生素D的摄入标准,建议50岁以下是400-800IU,50岁以上是800-1000IU
维生素E:维持正常生殖能力和细胞正常代谢;清除自由基,延缓衰老,增强免疫活性。
维生素K:参与 凝 血 因 子 的合成,促进骨骼健康,抗动脉硬化。
维生素( 烟 酸 )P:参与 性 激 素 合成和蛋白质、脂肪、糖代谢,促 进 血 液 循 环 和胰岛素反应,改善日光性皮炎和消化紊乱,维持神经系统、心血管正常功能。
维生素,
微量但不可缺少!!
我们再来了解矿物质这个大家族。
矿物质(又称无机盐),是人体内无机物的总称,由化学元素组成。
和维生素一样,是人体必需的元素,无法自身产生、合成,每天的摄取量也是基本确定的,随年龄、性别、身体状况、环境、工作状况等需要量会有所不同。
这些化学元素,一方面是作为“建筑材料”构成人体组织,另一方面参与维持人体正常的生理功能,是维持人的机体代谢的重要物质,缺少任何一种都会使人体代谢出现失调。
这些矿物质对身体都有什么作用?
从哪些食物可以获得呢?
钙:构成骨骼和牙齿;维持神经与肌肉活动,包括神经冲动和心脏搏动;参与体内某些酶的活性调节:脂肪酶、ATP酶、腺苷酸环化酶、钙调蛋白;维持细胞膜完整性和通透性;凝血、激 素 分泌、细胞吞噬、分裂、分泌、维持体液酸碱平衡等。
食物来源:豆类、奶制品、小鱼小虾(连骨吃)、油菜等。
镁:促进骨骼牙齿生长、维持神经肌肉的兴奋性、维护胃肠道功能(利胆、导泻、抗毒)、调节心血管功能。
食物来源:粗粮、干豆、坚果等。
铁:参与造血,促进生长发育。
食物来源:瘦肉、肝脏、血制品、鱼、豆类、葡萄等。
锌:促进脑发育、生长发育,改善食欲,调节免疫等。
食物来源:动物食品、海产品、豆类、乳制品、坚果类等。
铬:参与脂肪和糖代谢,调节胆固醇,防治糖尿病和动脉硬化。
食物来源:海产品、粗粮、啤酒、肉、鸡、鱼等。
铜:参与铁吸收;营养骨、血管、皮肤,增强免疫,增长身高。
食物来源:水果、坚果、海产品、粗粮、肝等。
氟:促牙齿骨骼形成及钙磷代谢;防蛀牙;促生长。
食物来源:海产品、动物食品。
碘:参与甲状腺素合成;促进生长发育;促进脑发育。
食物来源:海产品、碘盐。
过去,对于是否需要补充维生素矿物质曾经有很大争议,但现在各种声音已经趋于一致。
因为,当我们并没有表现出缺乏时,那种隐性饥饿状态已经会影响我们机体细胞的正常代谢了。
除少部分(维生素B族、维生素K)在肠道细菌作用下有 一 定 合成,或增加晒太阳可以促进皮肤合成维生素D以外,其他基本无法自身合成产生,必 须 依靠外界获得。
既然大多数食物中都有,吃不就可以了么?
那么,我们需要了解的一个问题是,吃能解决问题么?
调查显示:
• 只有30%的人能做到平衡膳食。
• 原料营养水平下降,食物加工进一步雪上加霜。
• 土壤被超负荷种植,化肥让农作物增收,土地营养失衡,农作物也会营养不良。相比过去同样食材要多吃十几倍才能获得同等分量营养素。
• 养殖业也是如此,饲料添加剂、抗生素的使用,提高了出栏率,缩短了养殖时间,肉类品质下降,食物原材料的营养已经今非昔比。
引起维生素和矿物质摄入不足的主要原因有:
1、食物中营养素缺乏。如我国东北某些地区食物中硒含量低。
2、长期吃加工过于精细的白米细面,容易引起 维生素 B1 的缺乏。
3、不合理的烹调方式,如油炸,维生素容易受到破坏。
4、吸收不良。由于胃肠道功能、疾病,药物等影响。
5、对营养素的需要量增加、排出增加等情况。如孕妇、乳母对各种营养素的需要了都增加。
因此,饮食的不确定性让我们通过吃解决问题越来越难。
除了吃不够、吃不全,现代人还面临着环境污染、不良的饮食、生活习惯、生活压力大,更是让营养素的需要量增加,细胞对营养素的饥渴雪上加霜。
我们来看看这些情况:
• 长时间面对电脑,会大幅增加多种维生素的消耗,特别是维生素A
• 经常熬夜,维生素B、C等需求增加,缺乏致 失 眠 、焦虑、暴躁
• 每抽10支烟需增25~100%的维生素C摄入,摄入不足会增强致癌作用,病毒复制速度增加20倍
• 喝酒破坏B1,B2,B6,B12,叶酸,维生素C,维生素K,锌,镁等, 损害脑细 胞,减弱肝功能
回头再来看我们自己的饮食现状,是不是
肉多、油多,果蔬少;
糖多、盐多、谷物少。
很多人又有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯,再加上生活节奏快,压力大,运动少,都会导致营养消耗增加和获得不足。
均衡饮食仍然是基础,食物多样化是获得营养的基础保证,如果通过饮食吃不够、吃不全,做不到均衡获得,那么,每天足量、均衡的营养素额外补充就应该成为 必 须 。
对已经出现缺乏或预防缺乏的维生素矿物质,通过使用维生素矿物质补充剂,也可以发挥良好的作用。
葆婴、葆苾康把国民Z容易缺乏的维生素矿物质作为第四餐补充的 重 点 ,并体现在我们的产品中。
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每一片都含有17种营养素,每一种都是细胞Z需要的,它们能够给到身体 全 面 而均衡的维生素和矿物质,弥补日常饮食中的不足,让细胞真正的吃饱饭、加好油,好好工作,活力满满。
相信产品品质是大家Z为关心的问题。如何保障产品的质量呢?葆婴葆苾康产品除了具有 国 家 食品药品监督管理局审批的蓝帽子标志,我们还拥有自己严格的企业标准,我们在产品的外包装上会看到三个标志: