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情绪与健康——一个老太的心情

2023-10-07  来自: 文心一言 浏览次数:652


心情调控

一位老太太有两个女儿,大女儿卖草帽,二女儿卖雨伞,老太太成天愁眉苦脸的。一位邻居问她:“老人家,你每天都在为什么而发愁呢?”老太太说:“唉,一到下雨天,我担心大女儿的遮阳草帽卖不出去;等天晴了,我又担心二女儿的雨伞卖不出去,你说我能不发愁吗?于是,邻居好心地开导起老太太来,老太太听完邻居的话后,脸上露出了满意的微笑。

解析如下:

(1)老太太的愁眉苦脸是一种消极情绪。这种情绪会对我们的身心造成负面影响,如影响我们的学习和工作,甚至会影响我们的健康。

(2)邻居可能会对老太太说:“老人家,你真是太幸运了!下雨天,你大女儿的草帽卖得 更  好 ;晴天,你二女儿的雨伞卖得 更  好 。无论雨天还是晴天,你的两个女儿都有生意可做,真是太好了!”

(3)老太太的情绪变化告诉我们,情绪是可以通过理智调控的。同时,我们也应该学会以积极的态度来面对生活中的不如意。

关键词: 心情调控   心理健康        

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