克罗恩病的营养调理

我们要知道，肠道是人体的司令部，肠道健康对人来说非常重要！

在当今社会，减肥一直是一个高居不下的热门话题，年轻的姑娘腹泻消瘦，被当作减肥的好消息，但是一种以腹痛、腹泻为症状的炎症性肠炎——克罗恩病，却会与年轻人纠缠上一辈子，患者不但生活质量下降，还有可能影响女性的生育问题，更有甚者会危机患者的生命。

克罗恩病是一种原因不明的肠道炎症性疾病，出现多处溃疡面和息肉，影响小肠绒毛吸收，容易出现腹痛、腹泻、肠梗阻，伴有发热、营养障碍并消瘦等症状表现。这可能与感染、体液免疫和细胞免疫有 一  定 关系，此病程多迁延，反复发作，不易 根  治 。本病又称局限性肠炎、局限性回肠炎、节段性肠炎和肉芽肿性肠炎。本病的复发率与病变范围、病症侵袭的强弱、病程的延长、年龄的增长等因素有关。

近年来随着研究的深入，发现病变不仅表现在大肠，而且口腔、食管、胃、十二指肠、空肠及回肠都可以发生类似病变，甚至消化道外都可以有炎性病灶，但以末端回肠和右半结肠 Z 为多见。

克罗恩病 Z 早在外国流行，它与一个 国  家 的 经济发展有密切的关系，也是一种富贵病。与其他病情不同的是：干净的环境，西方的饮食习惯，更有可能导致克罗恩病发病。克罗恩病专门攻陷抵抗力强大的年轻人的身体；经济越发达地区，越容易高发克罗恩病。当然，这并不意味着干净的生活环境是错误的，当发现自己的身体不适时，要及时就医。

本病无并发症时，支持疗法和对症治疗十分重要，可缓解有关症状。活动期宜卧床休息，高营养、低渣饮食。严重病例宜暂禁食，纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱，采用肠内或肠外营养支持。贫血者可补充 维生素  B 12、叶酸或输血。低蛋白血症可输白蛋白或血浆。水杨酸柳氮磺胺吡啶、肾上腺皮质 激  素 或 6-巯基嘌呤等药控制活动期症状有效。解痉、止痛、止泻和控制继发感染等也有助于症状缓解。补充多种维生素、矿物质可促进体内酶类和蛋白质的合成，同时具有保护细胞膜作用。

【营养调理】

益生菌粉

多种维生素矿物质片

多种维生素硒片

浓缩磷脂亚麻酸软胶囊

葡萄籽维生素C片

茶蓟椰橄片

大豆蛋白粉

钙镁维生素DK片

（根据病人的健康观念、身体状况、经济状况等做出选择）

【见证】

此病不问不知道，一问还真有不少嘞。全  国 各地市场包括张家港市场、王文老师的江阴市场和安徽银河老师市场等，通过USANA葆婴的营养素调理好的非常多。但是，因为每个人的身体状况不同，具体情况具体分析，对症治疗和调理。我这里的调理方案基本上是他们所提供的，只是暂时没有案例见证的图文。

【饮食禁忌】

一、以下食物少吃不吃：

1. 烤肉、熏肉、油炸食品（如西式快餐）

2. 红肉（牛排等）及带皮的禽肉

3. 黄油和其它动物油、人造奶油、面包酱、蛋黄酱等

4. 奶制品（如果有乳糖不耐受的情况，则更要注意避免）

5. 饮酒（啤酒、白酒、鸡尾酒等）

6. 碳酸饮料、咖啡、浓茶、巧克力、爆米花等

7. 未成熟的水果及生吃蔬菜（如蔬菜沙拉等）

8. 产气食品（扁豆、大豆、卷心菜、花椰菜、洋葱等）

9. 含麦麸较多的食品（针对有肠管狭窄等情况）

10. 辛辣食品（麻辣火锅）

二、一般而言，谷物和以下食物适合肠道患者食用：

1.蔬菜（叶菜）

2.高纤（如土豆等）低渣饮食（肠梗阻患者）

3.鱼肉（深海鱼类 更  好）

4.蛋类（蛋清 更  好）

5.橄榄油/种子油

6.水果（请削皮）/坚果

7.大米/面食

8.坚持一日三餐，定时定量

三、平时注意卫生，加强锻炼，增强自身免疫！

（保健品不能代替药物，同样药物也不能代替保健品，优  质 的细胞营养素安全有效）